轻动生活

生命在于运动，每天轻动，每天年轻，在朝气蓬勃的生命状态中，拥有年轻态的健康生活！

跳广场舞、练健身操、耍太极拳...春风中畅快骑行,操场上健走慢跑；恣意生活，随心轻动！

遛弯、健身、聚会;生活、运动、社交;创造家庭、事业和生活的平衡时空，享受更高品质的生活！

人们生活条件提高了，更多关注“吃穿住行”以外的需求，渴望更健康的生活，健身热情空前高涨；轻运动作为一种更健康的运动方式，进一步催化了全民健身的热潮。

随着年龄的增长，生理功能降低，对体力的负荷能力下降，期待更低强度的体育锻炼，轻运动作为一种低强度的日常运动方式，适合各种身体状态、各种年龄段的人群。

伴随着城市化进程加快，城市人群更加集中，土地资源更紧张，受到城市条件制约，随时随地做专业运动的想法受到限制，轻运动不挑场地，不挑空间，随时随地做锻炼，满足现代人健身锻炼的空间自由。

现代生活节奏太快，很多人根本无暇抽出整块时间锻炼身体。随时利用生活中的碎片时间进行锻炼，这就是成为全民健身主流的轻运动，打破时间限制，满足人们健身锻炼的时间自由。

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